AdiĂłs y Gracias VeintidĂłsđź’ž

Te pido disculpas porque, en ocasiones, me costĂł sostener y sostenerme; hice lo que pude, como pude y con los recursos que en cada momento fui capaz de ver, consciente que tenĂ­a otros e incapaz de abrazarlos a ratos… AGRADEZCO el calorcito, el abrazo, la comprensiĂłn y la mirada amorosa de quienes me acompañaron sin … ContinĂşa leyendo AdiĂłs y Gracias VeintidĂłsđź’ž

MEJORAR LA RELACIĂ“N CON NUESTR@S ADOLESCENTES ES POSIBLE!!!!

Estamos en Ă©poca de transiciĂłn. No, no me refiero a una transiciĂłn polĂ­tica o econĂłmica (que tambiĂ©n), más bien se tratarĂ­a de una transformaciĂłn hacia formas más saludables de entender el mundo, las relaciones sociales, los grandes cambios emocionales… por supuesto, hablo desde este rincĂłn del mundo y sin perder de vista mis creencias, mis … ContinĂşa leyendo MEJORAR LA RELACIĂ“N CON NUESTR@S ADOLESCENTES ES POSIBLE!!!!

El Consentimiento Sexual

https://www.youtube.com/watch?v=E4WTnJCMrH8 Os comparto este vídeo pequeñito que nos puede ayudar a profesionales, padres, madres, cuidadores y cuidadoras... en definitiva, a tod@s, a explicar qué es esto del "Consentimiento" de una manera clara, sencilla y facilísima de entender para tod@s. Lindo día Video de Emmeline May and Blue Seat Studios. #educaciónafectivosexual#consentimientosexual#aprenderparacrecer#sexualidadsana

CULTIVAR EL ALMA

Tejer el alma es un proceso laborioso y sentido, es ser capaz de conectar con tu esencia, con el ser humano. La relajaciĂłn, la meditaciĂłn o el mindfulness son una buena vĂ­a para cultivarla. En este mundo que, a veces siento, va tan rápido, ser capaz de parar, mirar a los ojos, agradecer, mostrar generosidad … ContinĂşa leyendo CULTIVAR EL ALMA

JUEVES DE MĂšSICA. HASTA SIEMPRE, PABLO.

https://www.youtube.com/watch?v=ruKLb7Hax6A Alguien que no necesita presentaciĂłn del que se ha hablado, pensado, sentido… un cantautor amado en el mundo entero que se fue a sus 79 años dejándonos un legado inmenso que siempre estará con much@s de nosotr@s. Pablo MilanĂ©s es una de las grandes voces eternas, de esas que nos han acompañado y nos … ContinĂşa leyendo JUEVES DE MĂšSICA. HASTA SIEMPRE, PABLO.

METAS EQUIVOCADAS

https://videopress.com/v/rmE6NYuA?resizeToParent=true&cover=true&preloadContent=metadata&useAverageColor=true ÂżCuántas veces utilizamos el castigo en niños y niñas pequeños por desobedecer? Es una práctica habitual y que dicta mucho de ser adecuada, dado que el cerebro no ha alcanzado niveles de desarrollo Ăłptimos para entender lo que se espera de ellos. Pensemos, por ejemplo, prácticas habituales a edades tempranas como la silla de … ContinĂşa leyendo METAS EQUIVOCADAS

CRECER DESDE LA ADVERSIDAD. RESILIENCIA

https://videopress.com/v/MmUKhvP1?resizeToParent=true&cover=true&autoPlay=true&preloadContent=metadata&useAverageColor=true “Claro que no somos una pompa fĂşnebre, a pesar de todas las lágrimas tragadas estamos con la alegrĂ­a de construir lo nuevo y gozamos del dĂ­a, de la noche y hasta del cansancio y recogemos risa en el viento alto” Gioconda Belli La palabra resiliencia ha pasado en los Ăşltimos años de ser "la … ContinĂşa leyendo CRECER DESDE LA ADVERSIDAD. RESILIENCIA

LIBERTAD đź’ś

https://videopress.com/v/etHnSH86?resizeToParent=true&cover=true&preloadContent=metadata&useAverageColor=true Ser libre no significa poder hacer lo que quiera... hay demasiadas personas que creen firmemente que lo son y sin embargo sus comportamientos, sus pensamientos, su emocionalidad están fuertemente atados a unas creencias más o menos rĂ­gidas, a una mirada unidireccional de cĂłmo "deben" ser las cosas, a una Ăşnica forma de expresiĂłn emocional … ContinĂşa leyendo LIBERTAD đź’ś

ÂżLlorar?, por quĂ© no.

LUNES DE REFLEXIONES No es raro escuchar a diario frases como “no llores, tienes que ser fuerte”, “llorar no te hace bien” o “llorando no vas a conseguir nada”… y yo, como en otras miles de ocasiones pregunto ÂżQuiĂ©n llora es dĂ©bil?, Âża quiĂ©n no le hace bien llorar?, Âżno será que nos cuesta sostener … ContinĂşa leyendo ÂżLlorar?, por quĂ© no.

El silencio que retumba

Para mĂ­, como para muchas otras personas, la muerte fue durante mucho tiempo un gran tabĂş. Intentaba ignorarla, evitaba acercarme a todo aquello que me sugiriera cualquier mĂ­nimo acercamiento, era incapaz de manifestar mi dolor e incluso mostrar mi apoyo a los familiares en duelo. No podĂ­a evitar sentirme de una u otra forma, insegura, … ContinĂşa leyendo El silencio que retumba