Cuando menos lo esperas, sucede algo que atrae con fuerza tus fantasmas. Cuesta mirarlos… son tan grandes y parecen tan fuertes… yo estoy aprendiendo a convivir con ellos y quería contarte cómo lo voy haciendo porque quizás te sirva (o no) en algún momento ¿quieres?. Llamo “fantasmas”, “monstruos”, a aquello que ronda mi mente hasta … Continúa leyendo Cuando menos lo esperas, sucede algo que atrae con fuerza tus fantasmas.
Tejer el alma es un proceso laborioso y sentido, es ser capaz de conectar con tu esencia, con el ser humano. La relajación, la meditación o el mindfulness son una buena vía para cultivarla. En este mundo que, a veces siento, va tan rápido, ser capaz de parar, mirar a los ojos, agradecer, mostrar generosidad … Continúa leyendo CULTIVAR EL ALMA
https://videopress.com/v/MmUKhvP1?resizeToParent=true&cover=true&autoPlay=true&preloadContent=metadata&useAverageColor=true “Claro que no somos una pompa fúnebre, a pesar de todas las lágrimas tragadas estamos con la alegría de construir lo nuevo y gozamos del día, de la noche y hasta del cansancio y recogemos risa en el viento alto” Gioconda Belli La palabra resiliencia ha pasado en los últimos años de ser "la … Continúa leyendo CRECER DESDE LA ADVERSIDAD. RESILIENCIA
https://videopress.com/v/etHnSH86?resizeToParent=true&cover=true&preloadContent=metadata&useAverageColor=true Ser libre no significa poder hacer lo que quiera... hay demasiadas personas que creen firmemente que lo son y sin embargo sus comportamientos, sus pensamientos, su emocionalidad están fuertemente atados a unas creencias más o menos rígidas, a una mirada unidireccional de cómo "deben" ser las cosas, a una única forma de expresión emocional … Continúa leyendo LIBERTAD 💜
María es una chica cualquiera. A sus dieciocho años había escuchado muchas veces lo dulce y buena que era; había aprendido a esconder bien lo que ella llamaba sus “defectos” y así, pasaba sus días, mostrando exactamente lo que otras personas querían ver. Podía ser alegre y divertida mientras, por dentro, su corazón no dejaba … Continúa leyendo IT’S HAPPENING
Un recurso a explorar https://videopress.com/v/yMnSxdst?resizeToParent=true&cover=true&preloadContent=metadata&useAverageColor=true En general, nos gusta contar historias y, de manera generalizada, solemos restarle importancia a las nuestras o, lo que es peor, a las de los otros. La pregunta es ¿no somos lo que nos contamos?... La mayoría de ocasiones, sí. Las personas estamos llenas de narrativas, hablamos sin parar de … Continúa leyendo NARRATIVAS.
Hoy, mientras releía a Zinker me daba cuenta de la importancia que la creatividad ha tenido, tiene, en mi vida. Él decía algo así como que no se nace creativa, sino que se consigue a lo largo de la vida, desde la más tierna infancia. Me gusta pensar, sentir, que así es y de ahí … Continúa leyendo CO-CREAR, ESA ES LA CUESTIÓN
JUEVES DE MÚSICA https://www.youtube.com/watch?v=Dx3wCTAbJI4 No hay nada más cierto y más complicado a la vez, ¿podéis creerlo?... El poder está dentro de ti. Amparo Sánchez lo sabe bien y no solo lo refleja en esta canción que os dejo hoy, en muchas otras. Su vida no fue sencilla y, como en otras ocasiones, a ella … Continúa leyendo EL PODER ESTÁ DENTRO DE TI.
¿MIEDO O CRECIMIENTO?💜
https://www.youtube.com/watch?v=hfzSy9IkRJQ El mundo está lleno de seres extraordinarios, seres de luz, que digo yo. Muerdo (Pascual Cantero) y Lola Membrillo (Dolores Aguirre) bien podrían ser algunos de ellos… la sensibilidad, la creatividad y el amor van de la mano en sus canciones. En todas ellas, la realidad siempre puede contemplase desde otro lugar, un lugar … Continúa leyendo SEMILLAS. Muerdo ft. Lola Membrillo (Perotá Chingó)
Eva Carballar 