RESPIRACIÓN CONSCIENTE😊

Publicado el por evacarballariglesias

Me gusta comenzar la semana con una reflexión que me acompañe y esté presente de manera consciente en mi día a día. Esta semana os propongo pensar en cómo respiramos y buscar formas para que sea un buen recurso intrínseco a nuestra cotidianidad. Y es que, la respiración es, sin duda, una gran aliada en … Continúa leyendo RESPIRACIÓN CONSCIENTE😊

DE DUELOS Y APEGOS

Publicado el por evacarballariglesias

El duelo va más allá de la muerte. Hablar de duelo es hablar de pérdida, de despedida, de lo físico y también de lo emocional, de lo que nos decimos y lo que hacemos ante aquello que “perdemos” y sobre todo, de aquello que nos cuesta expresar, sacar a la luz, poner en figura e … Continúa leyendo DE DUELOS Y APEGOS